Warn-Streik bei der Bahn: so entgehen Sie dem Stress
Ab heute Nacht streiken die Lokführer in Deutschland. Der Streik kommt passend zum Ferienbeginn in mehreren Bundesländern. Das heißt für tausende Bahnreisende …
Effektives Stressmanagement mit Massagen und natürlichen Arzneien
Wir müssen heute perfekt sein, in Familie und Beruf, mehrere Jobs bewältigen, sind getrieben von Termindruck und der Angst vor Arbeitslosigkeit. Sogar …
Wie die Seele die Biologie des Körpers verändert
In der aktuellen Ausgabe des „Spiegel“ berichten Hirnforscher wie die Seele die Biologie des Menschen verändert. Lange als „esoterischer Hokuspokus“ abgetane Disziplinen …
Stress am Arbeitsplatz – wie Sie der „Burn Out Falle“ entgehen
Die psychische Belastung am Arbeitsplatz nimmt zu! Beschäftigte in Einzelhandel und Gesundheitswesen sind am stärksten betroffen, veröffentlicht Bild.de in dieser Woche. Und …
Atme dich frei!
Schon die alten Römer wussten: Ein gesunder Geist lebt in einem gesunden Körper. Steigere dein Körperbewusstsein und verfeinere die eigene Wahrnehmung, um …
Mit YinYang-Massagen aus dem Burn-Out finden. Ein Erfahrungsbericht.
Ich habe mich sehr gefreut, als einer meiner Klienten mir folgendes Feedback schickte. Gerne veröffentliche es hier mit seinem Einverständnis – selbstverständlich …
Ich meditiere also bin ich?
Über die umfänglichen positiven Wirkungen von Meditation wissen wir eigentlich schon seit den späten 60ern. Kaum ein Ereignis hat auf den Kreativprozess …